За время моей работы психологом в Комплексном центре социального обслуживания населения «Железнодорожный» сформировалась группа получателей социальных услуг, которые с желанием узнают возможности улучшения своего психологического и эмоционального состояния, работают над профилактикой когнитивных изменений.

На занятиях в клубе «Психологическая мастерская» мы  анализируем свое состояние, стремимся познать себя, разговариваем о волнующих вопросах своего состояния. Но главное, учимся, как снимать психоэмоциональное напряжение, что делать, чтобы предотвратить когнитивные изменения.  

Одно из занятий с элементами арт-терапии «Краски эмоций» помогло правильно интерпретировать и контролировать свои эмоциональные состояния. В конце занятия все пришедшие на встречу отметили значительное улучшение своего психосоматического состояния.

Психолог Наталья Шошкина